martes, 30 de octubre de 2012

Recetas de Cocina. Hoy: Carrot Cake

 Esta semana, te invito a preparar una torta que es furor en Estados Unidos. Esta famosa receta, se remonta a la época medieval donde usaban la zanahoria para endulzar las recetas porque el azúcar era muy difícil de conseguir y además…carísima! Húmeda, nutritiva y llena de sabor; es ideal para el desayuno o para servir de postre y si la hacés en formato pequeño, podés convertirla en irresistibles cupcakes ¡Probala!


CARROT CAKE


Ingredientes

Para la carrot cake:
  • 2 tazas de azœcar negra
  • 1 cucharadita de tŽ de canela molida
  • 3 tazas de harina integral extra fina
  • 6 claras y 6 yemas
  • ½ taza de leche
  • 4 zanahorias ralladas
  • ½ taza de aceite de oliva
  • 1 cucharada de polvo de hornear
  • 1 taza de miel
  • ½ taza de nueces partidas
  • ¼ taza de pasas de uva
  • 2 cucharadas de levadura en polvo



Para el final gourmet opcional:
Frosting de queso crema
  • 150 g de queso Finlandia o Philadelphia
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 200 g de azœcar impalpable
  • Un toque de nuez moscada rallada




Elaboración:
Antes de preparar esta receta, quiero contarte un par de cosas para que no te compliques al prepararla.
El azúcar negra se consigue con facilidad. Le va a dar a nuestra receta el característico color oscuro y es muuuy rica! Es fundamental que la conserves en un frasco bien tapado, porque, de lo contrario se pone dura como una piedra.
La harina integral le queda muy bien y además la hace rica en fibra. Podés conseguirla en cualquier dietética, y en los hipermercados suelen venderla también. En caso que no la consigas o quieras reemplazarla, podés utilizar harina común (no leudante).
Las nueces y pasas le quedan muy bien, pero podes obviarlas en caso que no te gusten.
Para esta receta, asegurate de rallar las zanahorias bien finitas, para que se puedan cocinar bien al llevar la preparación al horno.

La levadura en polvo se consigue en cualquier supermercado y es recontra práctica, porque podés guardar lo que te sobre para la próxima receta.
Si la miel llega a estar muy dura (que sucede frecuentemente), calentala un ratito en el microondas para que puedas incorporarla con mayor facilidad a tu receta.

Dicho todo esto...Manos a la obra, vamos a cocinar!

En un bowl grande se coloca el azúcar negra junto con la canela, leche, miel, yemas y aceite de oliva. Se mezcla bien con un batidor de mano hasta incorporar los ingredientes.
Se añaden las zanahorias, levadura en polvo, polvo de hornear y harina integral y se remueve con el batidor de mano hasta que la mezcla luzca homogénea (bien unida, bah!).
Por otro lado, se baten las claras con la batidora eléctrica a punto nieve. Es decir, hasta que estén espumosas y firmes pero ¡ojo al piojo! Quiero darte un secreto. No las batas hasta que queden demasiado firmes porque después te va a costar incorporarlas a la torta. Lo ideal es que queden bien espumosas y aireadas, pero flexibles para poder mezclarlas sin problema.

Una vez batidas las claras, se incorporan a la preparación en tres veces, mezclando suavemente con una espátula para conservar el aire de las claras.
Se lubrica una budinera (o cualquier molde de torta que tengas, no te compliques!) con un poco de aceite de oliva. Se vierte la preparación allí, dejando unos centímetros del molde sin llenar porque nuestra torta va a crecer durante la cocción.

Se lleva a horno a temperatura media (180¼) y se cocina durante 45 minutos aproximadamente. El tiempo de cocci—n es relativo porque depende de tu horno. Para verificar si está cocida, podés introducir un cuchillo o un palito de brochette y si este sale limpio ¡está lista!
Una vez fría se corta en rodajitas y se sirve.
Final Gourmet:
Podés cubrir esta torta con un riquísimo frosting de queso crema. Para esto se colocan en un bowl el queso crema con la esencia de vainilla y el azúcar y se bate hasta incoporar todo bien. Se unta sobre la torta fría y se espolvorea con un toque de nuez moscada...yo también quiero!

APTRA entregó los premios Martín Fierro a la televisión por cable 2011 Ampliar foto



La Asociación de Periodistas de la Televisión y la Radiofonía Argentina (APTRA) entregó en la noche del domingo los premios a las producciones de la televisión por cable 2011. Conocé todos los ganadores.

La ceremonia se realizó en el salón Libertador del Hotel Sheraton Buenos Aires y contó con la conducción de Gabriela Sobrado y Horacio Cabak y fue transmitida en directo por la señal Magazine.
Como es habitual a cada ceremonia antes se transmitió en vivo la reconocida "alfombra roja" con la conducción de Angel De Brito junto al estilista Fabián Medina Flores y el diseñador Jorge Ibañez.

La lista completa de los ganadores fue la siguiente:

Programa periodístico: Mundo Casella, conducido por Beto Casella (C5N)

Labor humorística: Mex Urtizberea (Pura Química - ESPN)

Noticiero deportivo: TN Deportivo (TN)

Interés General: En el camino (TN)

Programa económico: El inversor (C5N)

Cultural educativo: Luz, cámara, cine (Enrique Pinti - TN)

Musical tango: Titanes del tango (Argentinísima satelital)

Musical folclore: Fiesta gaucha (Argentinísima satelital)

Programa culinario: Cucharita cucharón (Jimena Monteverde - Magazine)

Deportivo: Pura Química (ESPN)

Noticiero: Mañanas Argentinas (C5N)

Temas médicos: Intelelexis Mujer (Metro)

Infantil: Cazurros al cuadrado (Paka - Paka)

Ficción en Internet: El rastro (Telefe.com)

Documental: Donar sangre salva vidas ( Encuentro - Facundo Arana)

Programa femenino: Puntos y puntadas (Utilísima)

Programa de servicio: Andino y el país (Guillermo Andino - A24)

Entretenimientos: Volver Tango (Volver)

Periodístico deportivo: Hablemos de fútbol (ESPN)

Labor periodística deportiva: Rifle Varela (TN)

Música Pop, Rock, Latino: Encuentro en el estudio (Encuentro)

Moda y Tendencias: Cecilia Z (Metro)

Programa rural: Hombres de campo (A24)

Servicio Informativo: C5N

Labor periodística femenina: Mirta Tundis (TN)

Labor periodística masculina: Facundo Pastor (América 24)

Ficción en Internet: El rastro (Farfán TV – Telefe.com)

Conducción femenina: María Belén Aramburu (Tarde a Tarde - C5N; y Ese – Metro)

Producción integral: Canal Encuentro

Conducción masculina: Fabián Doman (C5N)

Juegos – entretenimientos: Volver a cantar (Jorge Rossi – Volver).

Para fanáticos de la tipografía: caracteres que forman rostros




 
Un diseñador portugués estaba "jugando" con Illustrator cuando se le ocurrió la idea de crear caras y buscar la fisonomía de diferentes tipografías. Al igual que las personas, cada tipografía cuenta con una personalidad que puede expresarse en su propio rostro. Futura, Times New Roman, Baskerville, Bodoni... Así nació el proyecto Type Face.

El proyecto Type Face nació como una diversión para su diseñador Tiago Pinto, quien estaba a punto de trasladarse desde Lisboa a Ámsterdam cuando surgió esta idea: al igual que las personas cada tipografía cuenta con una personalidad que puede expresarse en su propio rostro.

The Type Faces Project con tipografía The Baskerville.

El diseñador portugués estaba jugando con el programa de diseño gráfico Illustrator cuando se le ocurrió la idea de crear caras y buscar la fisonomía de diferentes tipografías. Comenzó con la fuente que viene predeterminada por Adobe, Myriad Pro.

The Type Faces Project con tipografías Myriad Pro y Frutiger.

Tras este primer contacto con Type Face, siguió con otros tipos de letras como Frutiger, Bodoni -que aportaba el toque italiano con el bigote- y Futura.

The Type Faces Project con tipografía Bodoni.

De esta forma Tiago fue poniendo cara a todas las fuentes y nació así este nuevo proyecto, que ha llevado al diseñador a poner a la venta impresiones en A2, remeras y bolsas a partir de este mes de agosto de 2012. La colección incluye además fondos para iPad y iPhone que pueden descargarse gratis.

The Type Faces Project con tipografía The Futura.

The Type Faces Project con tipografía Courier New.

The Type Faces Project con tipografía The Times New Roman. 
The Type Faces Project con tipografías Learning Curve y Zapfino.
The Type Faces Project con tipografía Dingbats.
Remera. The Typefaces Project con tipografía Myriad Pro.

Un baño distinto, con muebles-pizarra ¡para escribir con tiza!


Si te acordaste de algunas tareas que tenés que hacer en el día o sólo querés dejar un mensaje divertido para los miembros de tu familia, este invento es ideal. Se trata de un mobiliario de baño muy inusual en el que se pueden representar las notas e ideas que vienen a la mente del usuario. Esto, gracias a la superficie tipo pizarra en la que se puede escribir con tiza.

El diseñador Alberto Demel presentó un mobiliario de baño muy inusual -y una colección de accesorios- en el que se pueden escribir las notas e ideas que vienen a la mente del usuario. Esto, gracias a la superficie tipo pizarra en la que se puede escribir con una tiza.


El color principal es el bambú natural, hay un grifo de metal y un tablero para escribir. El panel de la estructura de la pared está hecho de bambú, en cuyo interior se colocó un espejo redondo. Si te acordaste de algunas tareas que tenés que hacer en el día o sólo querés dejar un mensaje divertido para los miembros de tu familia, ¡es ideal!

Recetas de Cocina: Hoy: Trifle de oreo, crema, dulce de leche y frambuesas


La característica de este postre es que sus ingredientes se distribuyen en capas. Y como se presenta en un recipiente transparente -pueden ser copas individuales-, entra primero por los ojos y resulta pecaminosamente tentador... Prepararlo es muy simple, te va a "sacar de apuro" cuando necesites un postre express y te van a aplaudir como si hubieses pasado horas en la cocina.



Por Revista Clubhouse



Trifle de Oreo, crema, dulce de leche y frambuesas - Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes:

• 
400 cc de crema de leche

• 2 cucharadas de azúcar
• 3 paquetes de galletitas Oreo
• 1 vaso de leche
• 500 gr de dulce de leche
• 300 gr de frambuesas o frutillas
• hojitas de menta


Un trifle es un postre elaborado en capas. Generalmente se usan para prepararlo bizcochos, galletas, crema montada (saborizada o no), dulces y frutas. Lo tentador de este postre es que se presenta en una fuente (o copas) transparente. Esto hace que se luzcan todos ingredientes y que uno sencillamente no pueda resistirse.
Te enseño una receta muy pero muy simple, que es pasión de niños y también de grandes. Es tan fácil que te va a sacar de apuro cuando tengas que preparar un postre express y te van a aplaudir como si hubieses estado horas en la cocina. ¡Probalo!

Elaboración:Para realizar este trifle, elegí cualquier recipiente transparente que tengas en casa (no muy grande, porque si no el postre se va a ver chatito). Si no tenés ninguno, lo podés armar en porciones individuales en copas o en vasos.


Se coloca la crema de leche en un bol con el azúcar y se bate con batidora eléctrica hasta que tome punto de crema chantillí (te vas a dar cuenta cuando llegue a este punto porque si colocás un poco de crema en una cuchara, ésta se mantiene en su lugar sin chorrearse). Una vez lista, se tapa con film y se reserva en la heladera.

Se coloca la leche en un plato hondo y se sumergen allí las galletitas hasta que estén blandas. Acá es importante que tengas en cuenta algunos detalles. Las galletas Oreo demoran un ratito en hidratarse con la leche, pero tenés que estar atento, porque si se remojan de más, se desarman. Así que andá probando de a poco, hasta encontrar el punto justo. La idea es que no queden crocantes sino húmedas como un bizcochuelo bien compacto.
A medida que se van remojando las galletas, se colocan en la base del recipiente, una al lado de otra hasta cubrirlo por completo. Si te quedan algunos agujeritos, podés cortar en trocitos un par de galletitas y emparcharlos.
Una vez que hayas cubierto toda la base del molde con las galletitas, se cubre con el dulce de leche (hay una marca que tiene una variedad “estilo colonial” que, personalmente,  me encanta para este postre, te la recomiendo). Es importante que el dulce de leche no haya estado en la heladera, para que esté blandito y corra bien por el postre sin levantar las galletitas de la base.
Sobre el dulce de leche se coloca la crema chantillí y de este modo, se reserva en la heladera. Antes de servirlo, se cubre con las frambuesas o frutillas (sin cabitos y cortadas en cuartos) y se lleva  a la mesa decorado con unas hojitas de menta. ¡Mmmm!
Consejos:
• ¿Alguna vez se te cortó la crema de leche? ¡Te doy la solución! Agregale un chorrito más de crema de leche o de leche, revolvé suavemente con una cuchara ¡y problema resuelto!


• Para que este postre salga muy bien, es fundamental que el dulce de leche y la crema sean de muy buenas marcas, así que rompé el chanchito y comprá los más ricos.

• En algunas verdulerías se consiguen frambuesas frescas. También en el hipermercado del elefantito suelen venderlas congeladas (no siempre tienen). Por eso te doy la alternativa de utilizar frutillas, o combinar ambas.

• Este postre queda riquísimo si lo dejás reposar de un día para otro (sin las frutas porque desprenden mucho jugo).

• El trifle es ideal para un cumpleaños infantil, los chicos mueren por él. Tenelo en cuenta como una buena alternativa.



lunes, 29 de octubre de 2012

Ampliá tu "paleta nutricional" con la dieta del color


 
 
La sabia naturaleza le otorgó un color a cada alimento en función de sus propiedades e incluso cambia su paleta cromática y nutricional cada estación. ¿Querés una alimentación variada y rica? Consumí productos de todos los colores y aprendé cuáles son los beneficios que te aportan. Hacer tus platos más coloridos será una forma de disfrutar mucho más del acto de comer.

Mezclá los colores


¿Sabés cuál es la clave para hacer una ensalada súper vitamínica y ‘antiaging’? Mezclar vegetales de diferentes colores: tomates, pepino, remolacha, choclo, palmitos, berros, zanahoria… Y esto mismo lo podés aplicar a tus platos: cuantos más colores tengan, más rica será tu alimentación. Y no sólo es importante ampliar la paleta cromática en cada ingesta sino que ésta sea diferente cada día. Un dato curioso: que un alimento ‘nos entre por los ojos’ se debe a que la vista le otorga un 80% de su supuesto sabor agradable.





Frutas y verduras: el reino del color

Este grupo de alimentos es el que más posibilidades de color te ofrece, así que si tu dieta es policromática seguramente será porque estás ingiriendo abundantes frutas y vegetales. Y esta es la principal recomendación de los nutricionistas. ¿Cómo aportarle si no color a un plato de pasta, un filete o un huevo frito? Comiendo en tecnicolor también estarás añadiendo muchas menos calorías a tu dieta que si te limitás a acompañar tus platos con papas fritas o las picás entre horas.




Qué nos dice el color

Los expertos en nutrición relacionan el color de los alimentos con un contenido específico en fitonutrientes, portadores de cualidades beneficiosas para la salud. Pero el color también es un indicador que nos segura que un alimento es bueno o peligroso. ¿Qué pensarías si te sirvieran una paella fucsia? Esta es precisamente la base de la neofobia, el trastorno pasajero que sufren los niños y que les hace tan difícil la incorporación de nuevos alimentos: les cuesta comer cosas que no conocen o no han visto antes. Por otra parte, cada color se asocia a un tipo de sabor o cualidad: el marrón nos recuerda a lo asado o caramelizado, el naranja a lo fresco y a la fruta, el rojo a la energía y a la pasión. Y todo ello nos influye a la hora de comer.

Colorantes naturales y nutrientes

El color de cada alimento se debe a los colorantes y pigmentos que contienen de forma natural. Así, la lechuga es verde debido a la clorofila, la carne es roja por su contenido en mio-globina, el café negro por los fenoles, la uva roja por los atofianos, la zanahoria por los metacarotenos… Pero todos estos pigmentos se relacionan muchas veces con nutrientes. Por ejemplo, el color naranja es a la vez un colorante y un nutriente. Y aunque la mayoría de nosotros rechazamos los colorantes artificiales, seguramente no nos comeríamos una gomita o una tarta de color insulso.


Las propiedades de los colores

Los fitonutrientes, responsables del color de los alimentos poseen efectos beneficiosos para la salud: nos protegen del cáncer y de los radicales libres, ayudan al cuerpo a eliminar toxinas, mejoran la síntesis del colesterol, rebajan la presión sanguínea y retrasan el envejecimiento y las enfermedades asociadas. Cada color representa una combinación de nutrientes beneficiosos para la salud. Los alimentos amarillos y anaranjados ayudan a reducir el riesgo de malformaciones, aseguran una buena visión y una piel sana, refuerzan el sistema inmunitario y protegen de ciertos cánceres. Los verdes mantienen la salud visual, hepática y arterial, conservan los huesos y los dientes fuertes. Los rojos mejoran la salud cardiovascular, la memoria y protegen de las enfermedades urinarias. Los blancos disminuyen la presión arterial, previenen la diabetes y reducen el colesterol. Los violetas, como los arándanos, mantienen la salud del tracto urinario, mejoran la memoria y combaten el envejecimiento.

¿Y la estética?
También es muy importante a la hora de cocinar, ya que no sólo comemos para nutrirnos sino por placer. La mayoría de la gente elige lo que come en función de lo que le apetece en ese momento y de lo que le gusta, lo que no siempre coincide con lo que necesita o le resulta beneficioso. Preparar un plato de forma agradable a la vista hará que nos resulte mucho más atractivo al paladar, algo muy útil cuando se trata de darle de comer a un niño. Hacer tus platos más coloridos será una forma de disfrutar mucho más del acto de comer.








Conseguí las cejas perfectas: los sí y los no


 
 
Son una parte fundamental de nuestra cara y, en ocasiones, no tenemos muy claro qué es lo que más nos favorece. ¿Cómo es tu rostro? ¿Redondo, alargado, cuadrado, ovalado, con forma de corazón? Trucos, secretos, consejos... te contamos todo lo que tenés que saber para depilarlas de la manera que más te beneficie y para que puedas presumir de tus cejas sin complejos.

Dicen que la mirada es el espejo del alma, y para lucir una mirada de 10 es necesario tener en cuenta también las cejas. Acertar con la forma correcta y conseguir depilarlas sin cometer errores es una tarea que requiere tener en cuenta ciertos consejos y normas para mantenerlas.

En primer lugar, antes de depilarte conviene saber:
- El mejor momento para depilarte es después de la ducha, porque los poros están más dilatados y así resulta más fácil y menos doloroso.
- Observá la forma general de las cejas en un espejo normal, a cierta distancia, para tener idea de las proporciones. Luego usá un espejo de aumento para distinguir bien cada pelo.

- Depilate en el sentido del crecimiento del cabello, evitará rupturas y sacarás el cabello desde la raíz.

- Primero una ceja y luego la otra. No vayas probando ni pasando de una a otra porque corrés el riesgo de que no te queden igual.

- Nunca retires cabellos que aún no hayan nacido, podrías causar irritaciones, provocar pequeñas heridas e infecciones. La mejor opción es ocultarlo con un toque de corrector.

- Retira siempre el cabello uno por uno, nunca varios a la vez.

- Para no pasarte y dejar vacíos inesperados, tomá con la pinza los pelos que no sepas si quitar o no y simulá el resultado colocándolo hacia un lado. De este modo, verás el efecto que causaría el retirarlo y podrás decidir si tenés que prescindir de él o no.

Forma del rostro


Lo que más favorece en general es una línea natural que armonice con los rasgos, además de tener siempre bien despejado el entrecejo. Pero también es fundamental tener en cuenta la forma de nuestro rostro.
 
Redondo.
 Deben llevar unas cejas ascendentes que estilicen el óvalo facial y den más altura al rostro.
 
Alargado.
 Les conviene lucir unas cejas rectas y horizontales, ya que hacen que la cara se acorte y se vea más ovalada.

Cuadrado. Romperán la monotonía de los rasgos con unas cejas en triángulo.

Ovalado. A este tipo de rostro le favorecen todos los tipos de cejas. ¿Lo mejor? Optar por un ángulo suave.

Corazón. Si dejan sus cejas delgadas, cortas y suavemente redondeadas conseguirán que la frente parezca más corta y la barbilla más estrecha.

También necesitás saber que, por ejemplo, si tenés el rostro pequeño lo mejor será optar por unas cejas finas y poco pobladas que no resten protagonismo a la mirada. Los ojos redondos necesitan estar “arropados” por cejas de línea recta para no enfatizar su redondez.
Los ojos muy juntos también tienen solución. Incidir más en la depilación del entrecejo contribuye a separarlos ópticamente. Contrariamente, los ojos que están muy separados necesitan que los inicios de ambas cejas estén cercanos para no aumentar la distancia entre ellos.
 
Preguntas más frecuentes


¿Cada cuánto tiempo hay que depilarse las cejas? Lo ideal es controlar la aparición de nuevos pelitos cada tres días, para así eliminar los que vayan saliendo allí donde no nos interesa que aparezcan.

¿Es mejor depilarlas con luz natural o artificial? A la hora de depilar las cejas, es importante que haya buena luz, puede ser tanto natural como artificial. Lo importante es que no haya sombras y que haya claridad para que podamos ver bien.
 
¿Cómo se mantienen adecuadamente? Haciendo un repaso de los pelitos que vayan saliendo cada dos o tres días. De esta forma, se mantendrá la línea de la ceja con facilidad.
 
Si te teñís el pelo, ¿es conveniente teñirse también las cejas? Depende de la diferencia entre el tono del cabello y el de las cejas. En general, en las mujeres de cabello oscuro las cejas deberían ser uno o dos tonos más claros, y en las de cabello claro, uno más oscuro.
 
Si tus cejas tienen pico ¿cómo podés depilarlas? Si la forma de pico es muy pronunciada, generalmente se recomienda no depilar en exceso por debajo del pico, para no acentuarlo, y depilar el pelo que se encuentra justo en la cresta de este pico para atenuarlo. Si además hay pelitos largos que marcan aún más esa curva, se pueden recortar sus puntas.
 
¿Es correcto depilarlas por encima? Generalmente se recomienda depilar por debajo de la ceja para aumentar el espacio que hay con el párpado y así dar un aspecto más luminoso a la mirada. Pero en ocasiones, las cejas son tan gruesas que también es recomendable depilarlas por encima, sobre todo en el área que va de la cola de la ceja a las sienes.
Cuando te la has depilado mal, ¿cómo podés intentar arreglarlo? Mientras el pelo vuelve a crecer, lo mejor es rellenar posibles huecos o compensar con el uso de lápices de cejas. Lo importante para crear un aspecto natural es dibujar trazos muy pequeños y suaves. Este truco permite esperar hasta que las cejas vuelvan a crecer y ya se pueden depilar de forma correcta.

A la última

Pero la depilación de cejas también sigue modas, y la tendencia actual según los expertos es respetar la forma natural de la ceja, tratando de que quede en armonía con el rostro, sin excesos. Ya no se usan las cejas ni demasiado finas ni demasiado gruesas. La clave está en la naturalidad.

Tips para elegir las zapatillas correctas


El calzado deportivo es demasiado importante como para elegirlo a los apurones o sólo por apariencia. Por eso, repasamos lo que tenés que hacer al momento de comprar zapatillas para no fallar en tu elección.

1. Hay que ir con tiempo para elegir entre varios modelos, probarlos, y comparar sin prisas hasta dar con la que sea más cómoda y apropiada para tu tipo de pisada.
2. Siempre considerá en qué superficie vas a correr y si se tratará de un uso para entrenamientos o competición.
3. Tener en cuenta que el modelo tiene que adaptarse a nuestro peso y sexo.
4. Fijate que la zapatilla sea para el tipo de pisada que tenés: pronadores, neutros o supinadores. En este punto no dudes en consultar con el vendedor para que te asesore o bien, no pierdas oportunidad de probar tu pisada en las máquinas que hay en las tiendas y que determinan el tipo que tenés.
5. Siempre es mejor probar las zapatillas nuevas cuando el pie no está descansado para no esté deshinchado, de manera que el calce no sea el más habitual. Ir despues después de entrenar o cuando ya llevemos un tiempo con nuestras labores cotidianas, hará que el pie esté dilatado y la sensación sea más “real”.
6. Llevá con vos las medias que usás habitualmente para tener una idea más cercana a lo que será tu experiencia real al correr.
7. Probarse en ambos pies, siempre, pues los dos son distintos y, por ende, la zapatilla calzará distinta en cada uno.
8. Si usás plantillas correctoras, tené en cuenta que debés pedir calzado neutro, ya que la corrección está dada por el complemento que nosotros tenemos. Siempre colocala sacando la viene con el modelo nuevo.
9. No escatimes tiempo: atalas bien y tomate unos momentos para caminar con las zapatillas puestas. Sentí la amortiguación, estabilidad, flexibilidad y ligereza sin apuros.
Con todo esto en mente, habrás reducido el riesgo de una mala elección y estarás muy cerca de haber elegido la más adecuadas compañeras para salir a hacer lo que más amás: correr.

domingo, 28 de octubre de 2012

Recetas de Cocina. Hoy: Nutella + Chocolate



Si sos como yo... que te encanta el derroche de chocolate, entonces, suma calorias pero con algo que te guste y que disfrutes al comer. Por eso Maria Urrutigoity te ensena a preparar una torta humeda de nutella, chocolate y avellanas. Preparala y agasaja a la gente que te quiere... y mandanos las fotos o comentarios de tu experiencia...       





Si queres, como toque final le podes agregar una bocha de helado de maracuya, ya que es acido y sirve para bajar un poco lo dulce del chocolate.

Cris Morena regresa a la TV


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La autora y productora de contenidos infanto  está embarcada en nuevos trabajos televisivos, que se concretarán en 2013. La semana pasada viajó a Nueva York, pero a su regreso continúa con los proyectos.


Recordemos que luego de la pérdida de Romina Yan, Cris se recluyó con su familia y se ocupó de fortalecer su abuelazgo con los hijos de Romina, para acompañarlos en todo momento. Ahora, con más fuerza, Morena retoma los proyectos laborales para .
 

Nuevo look: ¡Un pelo de arco iris!


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Cantante canadiense se animó a probar un nuevo look
en su .

Entrá y mirá de quien se trata.




Avril Lavigne optó por un nuevo look de mechas a puro . 

¿Qué te parece la elección?

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